轻断食是一款能够给用户带来更加科学的瘦身减肥的软件。它可以输入自己的体重信息，帮助用户调整饮食。可以采用科学、健康的方法。饮食习惯帮助用户更好地健身和减肥。如果您喜欢，请下载。
轻断食app功能
1.轻断食计划
可以选择适合自己的轻断食计划定制管理并执行断食计划。
2.断食计时
将用户断食开始、结束的时间进行实时记录可随时了解断食坚持情况。
3.数据统计
将用户的断食数据图表统计，可查看断食统计图了解断食趋势情况。
4.体重记录
将自己每天测量的体重数据在线记录，随时了解自己的体重详情。
5.体重管理
可以帮助用户将体重数据在线管理，可随时在线查看体重趋势变化。
6.断食记录
将用户的断食情况在线记录，便于用户查看了解历史记录的断食详情。
轻断食app特色
1.可视化数据
将断食数据可视化统计管理，便于用户清楚的查看断食数据。
2.科学减肥
科学的轻断食方法可以帮助用户科学减肥，让减肥更有效率。
3.健康减肥
轻断食方法可以避免用户过度节食造成身体伤害，健康减肥瘦身。
4.精准提醒
可以对用户的进餐断食时间进行精准提醒，让用户能够按时进餐断食。
5.多种计划
为用户推荐有多套断食计划，用户可以自由选择适合自己的断食计划使用。
6.简单好用
软件中的轻断食减肥功能非常的简单好用，帮助用户轻松减肥使用。
轻断食app使用
1、用户可以先在本网站下载安装轻断食软件;
2、在软件中用户可以选择断食计划制定计划使用;
3、可以对用户的断食时间进行计时提醒按时断食;
4、可以在数据统计中心查看图表统计的断食数据;
5、可以将自己的体重数值详细记录观察体重变化情况;
更新日志
v2.2.40 版本
1. 断食应用大改版
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