跑步是一款横跨运动和减肥的APP。您可以通过APP制定减肥计划和目标,设置运动提醒声音,选择适合减肥主题的背景音乐,让您有运动减肥的动力;应用程序随时为您提供运动数据,您可以随时了解自己的运动数据;您还可以查看更多数据,卡路里、里程、平均速度等,让您的数据更清晰;应用为您提供数十条温馨提示,快速掌握锻炼常识,完成正确的锻炼,提供音频,您可以根据口号进行集中注意力,以便您继续锻炼,以免半途而废;为您提供八周计划,最多可帮助您减掉15公斤,令人兴奋何不立即行动并下载!
应用功能
为你提供运动数据的变化,时刻掌握数据;
可以制定运动的计划,为您的减重提供依据;
记录跑步、步行、冲刺的运动时长,便于记录时间;
提供制定的计划,随时查看您的目标和记录;
根据提供的温馨提示,可以学习到运动建减重的小常识;
应用特色
采用间隔式的运动方式,可以提高减重的效率;
提供的数据非常精准,时刻为你记录数据;
根据用户的运动状态,智能调整运动的形式;
智能计算消耗的卡路里,查看消耗更方便;
记录保存的数据非常的简单,系统为您记录数据;
使用方法
点击查看运动数据的变化,时刻掌握数据
制定运动的计划,查看您的运动数据
查看你的跑步、步行、冲刺的运动时长
进入提供的温馨提示,学习运动建减重的小常识
查看地图,了解地图上的运动标记
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