keep如何查找已下载教程

在使用 keep 进行健身锻炼时，有时我们需要回顾已下载的教程，却可能找不到在哪里查看。别担心，下面为您详细介绍多维度查找 keep 已下载教程的方法。

手机端查找

在 keep 主界面

打开 keep 应用后，首先查看底部菜单栏。一般来说，在“我的”页面中会有与已下载内容相关的入口。您可以点击进入“我的”，然后寻找“课程”“训练计划”等类似选项，这里面可能包含您已下载的教程。

通过搜索功能

如果您不记得具体在哪个位置，可以利用 keep 的搜索功能。在主界面上方的搜索栏中输入您想要查找的教程名称关键词，比如教程的具体动作名称、课程主题等。输入后，应用会快速帮您定位到相关的已下载教程，无论是完整课程还是某个具体的训练片段，都能迅速找到。

在下载记录中查找

部分手机系统的应用管理中，您可以找到 keep 的应用信息页面，里面有已下载内容的记录。在这里，您能直观地看到 keep 已下载的所有教程，点击进入相关记录还可能直接跳转到应用内对应的教程页面。

电脑端查找

登录 keep 官网

在电脑浏览器中打开 keep 官方网站，登录您的账号。登录后，一般在页面的个人中心或者学习板块中，会有已购课程或已下载教程的展示区域。您可以在这里按照分类或者搜索关键词来查找您需要的教程。

查看下载文件夹

如果您是通过 keep 电脑客户端下载教程，那么可以前往您设置的默认下载文件夹。找到该文件夹后，按照文件类型或者下载时间等方式进行排序，就能找到 keep 已下载的教程文件，通常这些文件会以特定的命名规则来区分不同的教程内容，方便您识别。

通过以上多维度的查找方法，无论您是在手机端还是电脑端使用 keep，都能轻松找到已下载的教程，随时回顾并继续您的健身之旅，让您的锻炼更加高效和有序。